|
|
-
Мамаджанов А.Н., Байышбек уулу Т., Шарипов Ж.М., Дадажанова Ф.Ш.
-
Мамаджанов А.Н., Байышбек уулу Т., Шарипов Ж.М., Дадажанова Ф.Ш.
-
A. Mamadzhanov, Baiyshbek uulu T., J. Sharipov, F. Dadazhanova
-
ОЦЕНКА КАЧЕСТВА СНА СТУДЕНТОВ 3 КУРСА МЕДИЦИНСКОГО ФАКУЛЬТЕТА ОШСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА
-
ОШ МАМЛЕКЕТТИК УНИВЕРСИТЕТИНИН МЕДИЦИНА ФАКУЛЬТЕТИНИН 3-КУРСУНУН СТУДЕНТТЕРИНИН УЙКУСУНУН САПАТЫН БААЛОО
-
ОЦЕНКА КАЧЕСТВА СНА СТУДЕНТОВ 3 КУРСА МЕДИЦИНСКОГО ФАКУЛЬТЕТА ОШСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА
-
Сон является неотъемлемой частью нормальной жизнедеятельности. Сейчас нет сомнений в том, что от его качества во многом зависит не только деятельность организма во
время его бодрствования, но и продолжительность жизни. Во
время сна стабилизируется психологическое и физическое состояние, восстанавливается память. Сон может иметь разную продолжительность, но главная его цель – оптимизация
деятельности биологических процессов в организме. Недосыпание у студентов вызывает снижение концентрации внимания, повышает раздражительность и свою очередь это приводит к стрессу, который влияет на успеваемость. В данном исследовании принимали участие студенты 3 курса медицинского факультета Ошского государственного университета
по специальности «Лечебное дело». Недосыпание или недостаточное качество сна среди студенческой молодежи, особенно
студентов медицинского факультета, имеет большое значение для подготовки будущих врачей, что приводит к плохой усвояемости материала. Это связано с большой академической
нагрузкой и образом жизни студента-медика.
-
Уйку кадимки турмуштук активдүүлүктүн ажырагыс
бөлүгү. Учурда организмдин ойгонуу мезгилиндеги иш-аракеттери гана эмес, жашоо узактыгы да уйкунун сапатына көз каранды экендиги талашсыз. Уйку учурунда психологиялык жана
физикалык абал турукташып, эс тутум калыбына келтирилет. Уйку ар кандай узактыкка ээ болушу мүмкүн, бирок анын
негизги максаты - организмдеги биологиялык процесстердин
ишин оптималдаштыруу болуп эсептелет. Уйкунун жетишсиздиги студенттердин концентрациясынын төмөндөшүнө
алып келет, кыжырданууну күчөтөт жана өз кезегинде бул
академиялык көрсөткүчтөргө таасир этүүчү стресске алып
келиши анык. Бул изилдөөдө Ош мамлекеттик университетинин медицина факультетинин 3-курсунун «Дарылоо иши» катышты. Студент жаштардын, айрыкча медицина факультетинин студенттеринин арасында уйкунун жетишсиздиги же
уйкунун сапатынын төмөндүгү келечектеги дарыгерлерди даярдоодо чоң мааниге ээ; ал окуу материалын начар өздөштүрүүгө алып келет. Бул академиялык жүктөмдүн оордугуна
жана келечек дарыгер студенттин жашоо образына байланыштуу.
-
Sleep is an integral part of normal life. Now there is no doubt
that not only the activity of the body during its wakefulness, but also
the duration of life largely depends on its quality. During sleep, the
psychological and physical condition is stabilized, memory is restored. Sleep can have different duration, but its main goal is to optimize the activity of biological processes in the body. Lack of student
sleep causes a decrease in concentration, increases irritability and,
in turn, this leads to stress, which affects academic performance.
The 3rd year students took part in this study in 3rd year students of
the medical faculty, Osh State University. Lack of sleep or insufficient quality of sleep among students, especially among students of
medicine, are of great importance for the training of future doctors,
that leads to poor digestibility of the learning material. This is due
to the heavy academic load and lifestyle of a medical student
-
сон, продолжительность сна, студент, учебная нагрузка, психическое и физическое здоровья.
-
уйку, уйкунун узактыгы, студенттер, окуу жүктөмү, психикалык жана физикалык ден-соолук.
-
sleep, sleep duration, student, academic load, mental and physical health.
-
Мамаджанов Алишер Нурмахамадович, Ошский
государственный университет, г.Ош, Кыргызская
Республика, кандидат медицинских наук.
Байышбек уулу Тынчтыкбек, Ошский
государственный университет, г.Ош,
Кыргызская Республика, преподаватель.
Шарипов Жумабек Маратович, Ошский
государственный университет, г.Ош,
Кыргызская Республика, преподаватель.
Дадажанова Ферузахон Шухратбековна, Ошский
государственный университет, г.Ош, КР, студент.
-
Мамаджанов Алишер Нурмахамадович, Ош
мамлекеттик университети, Ош шаары, Кыргыз
Республикасы, медицина илимдеринин
кандидаты.
Байышбек уулу Тынчтыкбек, Ош мамлекеттик
университети, Ош шаары, Кыргыз Республикасы,
окутуучу.
Шарипов Жумабек Маратович, Ош мамлекеттик
университети, Ош шаары, Кыргыз Республикасы,
окутуучу.
Дадажанова Ферузахон Шухратбековна, Ош
мамлекеттик университети, Ош шаары, КР.
-
Alisher Mamadzhanov, Osh State University, Osh,
Kyrgyz Republic, candidate of medical sciences.
Baiyshbek uulu Tynchtykbek, Osh State University,
Osh, Kyrgyz Republic, lecturer.
Jumabek Sharipov, Osh State University, Osh, Kyrgyz
Republic, lecturer.
Feruzakhon Dadazhanova, Osh State University,
Osh, Kyrgyz Republic, student.
Мамаджанов А.Н., Байышбек уулу Т., Шарипов Ж.М., Дадажанова Ф.Ш. ОЦЕНКА КАЧЕСТВА СНА СТУДЕНТОВ 3 КУРСА МЕДИЦИНСКОГО ФАКУЛЬТЕТА ОШСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА. Известия ВУЗов Кыргызстана. 2023. №. 3. C. 47-50
|
