|
|
-
Арыкбаев М.Ж., Рахманов М.А., Караев О.С.
-
Арыкбаев М.Ж., Рахманов М.А., Караев О.С.
-
M.Zh. Arykbaev, M.A. Rakhmanov, O.S. Karaev
-
ПЛАНИРОВАНИЕ И ОРГАНИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ВОЛЕЙБОЛИСТОВ
-
ВОЛЕЙБОЛИСТТЕРДИН МАШЫГУУ ПРОЦЕССИН ПЛАНДАШТЫРУУ ЖАНА УЮШТУРУУ
-
PLANNING AND ORGANIZING THE TRAINING PROCESS OF VOLLEYBALL PLAYERS
-
В статье рассмотрены современные правила волейбола.
Последние изменения в правилах волейбола, регулирующие деятельность спортсменов. Соблюдение требований к техническому оснащению, используемому при тренировке волейболистов разной квалификации. Взаимосвязь техники, тактики,
физических качеств и психологической подготовки волейболистов. Приемы улучшения спортивного волейбола. Формирование техники движения. Эффективность оборудования: количественные и качественные показатели. Методы определения
содержания движений, уровня волейбола во время игры и тренировки. Показатели спортивно-технического мастерства:
высокий уровень спортивной результативности; Ошибки в
технике, их причины и основные пути. Теоретические методы
обнаружения, технический уровень в волейболе. Особенности
волейбольных соревнований. Защитные и атакующие волейболисты. (скорость, скорость-мощность и др.). Тактическое
мастерство в спорте. Тактические знания, навыки и умения.
Тактическое мышление: быстрый прием и обработка информации, прогнозирование действий конкурентов и партнеров,
поиск оптимальных тактических решений. Индивидуальные,
групповые и командные тактические действия в атаке и защите. Эффективное распределение средств и методов на разных этапах подготовки волейболистов в зависимости от основ и задач спортивной подготовки. Демонстрирует гибкость
и ловкость у волейболистов. Теоретико-методологические.
Воспитание гибкости и ловкости волейболистов. Связь гибкости и ловкости с другими физическими качествами.
-
Макалада волейбол оюнунун заманбап эрежелери каралган. Спортчунун ишмердүүлүгүн жөнгө салган волейбол эрежелериндеги акыркы өзгөрүүлөр. Ар кандай квалификациядагы
волейболчуларды машыктыруу процессинде колдонулуучу
техникалык жабдыктарга талаптардын аткарылышы. Волейбол оюнчуларынын техникасынын, тактикасынын, физикалык сапаттарынын жана психологиялык даярдыгынын өз ара
байланышы. Волейболдо спорттун чеберчилигин арттыруу
үчүн техникасы. Кыймылдардын техникасын калыптандыруу.
Техниканын натыйжалуулук: сандык жана сапаттык көрсөткүчтөр. Кыймыл кыймылынын мазмунун аныктоо методдору,
оюн жана машыгуу учурунда волейболчулар денгээли. Спорт
жана техникалык чеберчиликтин аткарылышы: спорттук
көрсөткүчтөрдүн жогорку деңгээли; Технологиядагы каталар,
алардын себептери жана негизги жолдору. Аныктоого теориялык ыкмалар,волейбол боюнча техникалык деңгээли.
Волейбол боюнча мелдештин өзгөчөлүктөрү. Коргоонуудагы
жана чабуулдагы волейболчулардын оюндук аткаруу кызматы
(ылдамдык, ылдамдык-кубат жана башка.). Спорттун тактикалык мыктылыгы тактикалык билим, билгичтик жана
көндүмдөр. Тактикалык ой жүгүртүүсү: тез кабыл алуу жана
маалыматты иштеп чыгуу, атаандаштардын, өнөктөштөрдүн аракеттерин алдын-ала болжолдоо, мыкты тактикалык
чечимдерди табуу. Чабуулдагы жана коргонуудагы жеке, топтук жана командалык тактикалык аракеттердин. Спорттук
даярдыктын негиздери жана милдеттерге жараша волейбол
оюнчуларын даярдоонун ар кандай баскычтарында каражаттарды жана методдорду натыйжалуу бөлүштүрүү. Волейболисттердин кыймыл-аракетиндеги ийкемдүүлүктүн жана
шамдагайлыкты көрсөтүү. Теориялык жана методикалык
волейбол оюнчуларынын ийкемдүүлүгүн жана ыкчамдыгын
тарбиялоо. Ийкемдүүлүктүн жана эптүүлүктүн башка физикалык сапаттар менен байланышы.
-
The article discusses the modern rules of volleyball. Recent
changes in volleyball rules governing the activities of athletes. Compliance with the requirements for technical equipment used in
training volleyball players of different qualifications. Interrelation
of technique, tactics, physical qualities and psychological training
of volleyball players. Techniques for improving sports volleyball.
Formation of movement techniques. Equipment efficiency: quantitative and qualitative indicators. Methods for determining the content of movements, the level of volleyball during the game and training. Indicators of sports and technical skills: high level of sports
performance; Errors in technique, their causes and main ways.
Theoretical detection methods, technical level in volleyball. Features of volleyball competitions. Defensive and attacking volleyball
players (speed, speed-power, etc.). Tactical prowess in sports. Tactical knowledge, skills and abilities. Tactical thinking: fast reception
and processing of information, forecasting the actions of competitors and partners, finding optimal tactical solutions. Individual,
group and team tactical actions in attack and defense. Effective
distribution of means and methods at different stages of training
volleyball players, depending on the foundations and objectives of
sports training. Demonstrates flexibility and agility among volleyball players. Theoretical and methodological. Education of flexibility and agility of volleyball players. The connection of flexibility
and agility with other physical qualities.
-
спорт, волейбол, здоровье, физкультура, тренер, тренировочный процесс, игрок, тактика игры, техника игры.
-
спорт, волейбол, ден соолук, дене тарбия, машыктыруучу, машыгуу процесси, оюнчу, оюндун тактикасы, оюндун техникасы.
-
Sports, volleyball, health, physical education, coach, training process, player, game tactics, game technique.
-
Арыкбаев Мухтарбек Жаналыевич, Ошский
государственный юридический институт, г.Ош,
Кыргызская Республика, старший преподаватель.
Рахманов Мирбек Аматбекович, Ошский
государственный юридический институт, г.Ош,
Кыргызская Республика, преподаватель.
Караев Осмонали Сатыбалдиевич, Ошский государственный юридический институт, г.Ош,
Кыргызская Республика, старший преподаватель.
-
Арыкбаев Мухтарбек Жаналыевич, Ош мамлекеттик юридикалык институту,Ош шаары, Кыргыз
Республикасы, улук окутуучу.
Рахманов Мирбек Аматбекович, Ош мамлекеттик
юридикалык институту,Ош шаары, Кыргыз
Республикасы, окутуучу.
Караев Осмонали Сатыбалдиевич,Ош мамлекеттик
юридикалык институту,Ош шаары, Кыргыз
Республикасы, улук окутуучу.
-
Mukhtarbek Arykbaev, Osh State Law Institute, Osh,
Kyrgyz Republic, senior lecturer.
Mirbek Rakhmanov, Osh State Law Institute, Osh,
Kyrgyz Republic, lecturer.
Osmonali Karaev, Osh State Law Institute, Osh, Kyrgyz
Republic, senior lecturer.
DOI:10.26104/NNTIK.2019.45.557
Арыкбаев М.Ж., Рахманов М.А., Караев О.С. ПЛАНИРОВАНИЕ И ОРГАНИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ВОЛЕЙБОЛИСТОВ. Наука, новые технологии и инновации Кыргызстана. 2021. №. 6. C. 207-211
|
